闭经患者常见的食物疗法有哪些
编辑:卡琪花蒂玛 时间 : 2019-06-22 09:02 来源:www.kacipfatimah.cn 点击量:在人们的生活中,由于工作压力较大,很多女性朋友承受不了过多的压力会导致的发生是一种妇科疾病,它的发病群体随着不同的工作性质有着不同的发病率,对于这种疾病可以通过食物疗法进行治疗,下面我们来介绍一下患者常见的食物疗法有哪些?
木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于之闭经。
猪爪葵梗煎
猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
鳖甲炖白鸽
鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
牛膝炖猪蹄
川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女血瘀型闭经。
在我们生活的饮食中该如何对闭经进行调理呢?
牛肉
山药枸杞牛肉汤
材料:新鲜山药600克,枸杞10克,牛腱肉500克,盐6克。
做法:1、牛肉切块,洗净,氽烫后捞出,再用水冲洗一次,山药削皮,洗净切块。
2、将牛肉放入锅中,加1600毫升的水以大火煮开,转小火慢炖1个小时。
3、加入山药、枸杞续煮10分钟,加盐调味即可。
功效:此品有补虚养血、健脾养胃的功效,、闭经的患者可常食。
羊肉
山药炖羊肉
材料:山药200克,羊肉300我,香菇20克,姜30克,醋5毫升,盐、糖、香菜、枸杞各适量。
做法:1、将山药去皮切块,羊肉砍成段,香菇泡发切片,香菜切碎。
2、将羊肉块下入沸水中焯去血水后,捞出。
3、锅中加油烧热,下入羊肉块爆香后,再加入香菜、山药、香菇稍炒,下入高汤煮至肉烂时,调入醋、盐、糖即可。
功效:此品可补体虚,祛寒冷,补血调经。
瘦猪肉
灵芝肉片汤
材料:猪瘦肉150克,党参10克,灵芝12克,盐、香油、姜片各适量。
做法:1、将猪瘦肉洗净,切片。党参、灵芝用温水略泡备用。
2、净锅上火倒油,将葱、姜片爆香,下入肉片煸炒,倒入水烧开,下入党参、灵芝,调入盐煲至成熟,淋入香油即可。
功效:此品具有益气补血、养心安神的功效,适用于气血不足者,、、月经不调等。
猪肝
猪肝汤
材料:猪肝300克,菜段适量,盐、米酒、太白粉、香油、姜片各适量。
做法:1、猪肝洗净切片,沾太白粉后氽烫,捞出备用。
2、烧开水,水开后投入小白菜、盐、姜丝,最后再把猪肝加入稍沸熄火,淋米酒及香油即可。
功效:此品具有补肝养血、明目的作用,适宜,,、闭经患者食用。
以上就是介绍闭经患者常见的食物疗法,患者在生活中要养成良好的饮食习惯,要坚持服用一些坚果,尽量少吃一些生冷坚硬的食物,在生活中饮食要以清淡饮食为主,同时要注重营养,要全面摄入,丰富的营养,这样对于治疗闭经非常有效。
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