很多女性生活之中总是迟迟盼不到的到来，此时要是女性出现三个月以上没有来潮的话，就是出现了，很多时候都是因为女性身体出现某些疾病造成的，此时除了治疗，还需要进行食疗，下面主要介绍一下的原因和食疗方法都有什么。

肝肾阴虚

表现：月经超龄未至，或较迟，量少色淡，渐至闭经，或闭经日久，消瘦，，面色晦暗，舌燥，两颧发红。伴头晕目眩，，舌红少苔，脉弱或细数。

食疗：①鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。

血瘀

表现：大怒之后或忧思不解，月经骤停或数月不行，小腹、胸胁，RF作胀，面色萎黄带有青灰色，，或，失眠多梦，食欲不佳。舌淡有瘀斑或瘀点，脉细涩。常见于有精神刺激病因的患者。

食疗：①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每天1次，连服5～7天。

总之，上述介绍的就是造成女性闭经的常见的两种类型，要是女性的闭经是这些原因造成的，建议女性一定要注意在生活之中做好食疗，对于可以通过调节女性的身体做好闭经的治疗的工作，另外就是女性一定要注意平时饮食低盐低油。