对女性来说，如果不正常就表示身体出现了一些问题，所以的出现会给很多的女性带来很大的困扰。引起的原因有很多，常见的就是由于或者饮食不规律或者其他的一些妇科疾病而导致的，对患者一定要积极的接受治疗，而且在饮食方面也是有很多的禁忌的。

1、不利营养精血的食物：如大蒜、菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

2、生冷食物：各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。

3、肥腻食物：如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

4、胡萝卜：胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易，故应忌食。

可见对闭经的女性来说，在饮食方面是一定要做调节的，不该吃的东西一定不能吃，尤其是性寒的、油腻的或者不利于精血的食物，只有慢慢的调节才会让月经恢正常，所以闭经患者在日常饮食的时候一定要规律，切记要忌口。