""的不规律来访，症状包括：、量变化、经血变化、经期提前或延迟，都会让女性紧张兮兮，那么，是怎样产生的？会有什么不好的影响吗？

出现月经不调的情况，可能是以下几个原因造成的：

1、情绪异常引起月经失调。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至

起居度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3、节食引起月经不调

过度节食有关专家研究表明，的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

4、嗜烟酒引起月经不调

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

月经不调对女性健康影响很大，主要表现在：

1、

月经不调本身不会导致，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致。月经不调很可能就是的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。

2、妇科疾病

很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是、，如果不及时治疗就会导致病情加重，增加治疗难度。

3、

月经不调的女性可以由于长期月经过多或不规则，导致失血性贫血， 出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

4、身心健康

在不同年龄段可以有不同的特征表现。 30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断。