一、胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助。

　　二、咖啡

　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望的进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

　　三、酒精　　

    科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，增大等女性化表现。这种人易发生，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致、闭经、卵子生成变异、性欲或停止排卵等。

　　四、大蒜

　　大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭的作用，有避孕作用。

　　五、木瓜

　　木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。